Вчені роз'яснили, як цукор впливає на організм
За словами медиків, важливо стежити за щоденним раціоном.
news-image

Надмірне вживання цукру здатне завдати шкоди кровоносній системі і призвести до порушення роботи внутрішніх органів.

Так вважають дієтологи з Копенгагенського університету, інформує «Є!», з посиланням на 24tv.ua.

У дослідженні взяли участь 12 здорових чоловіків, які кожного дня протягом двох тижнів вживали по 225 грамів цукру. На початку і наприкінці експерименту експерти заміряли в учасників рівень кровопостачання ніг.

Як виявилося, постачання крові в кінцівки знизилося на 17 відсотків. Водночас дієтологи впевнені, що від недостатнього припливу крові також страждають важливі внутрішні органи як мозок і серце.

За словами медиків, важливо стежити за щоденним раціоном.

"Півлітри солодкої води час від часу не заподіє вам шкоди, якщо ви їсте здорову їжу і дотримуєтеся збалансованої дієти", – каже співавтор дослідження Юлва Хеллстен.

Однак, як наголошує експерт, коли зловживати цукром за 14 днів кровообіг стане, як у чоловіків старше 65 років.

Читайте також: До березня ціни на цукор можуть зрости на 10%