Важливо
Ходіть пішки: ходьба допомагає зменшити стрес і тривожність
За словами Уляни Супрун, щоб отримувати користь для здоров’я - достатньо 10-хвилинної прогулянки в активному темпі щодня.
Суспільство
31 січня 2019
Вчені виявили зв’язок між тривалістю життя і швидкістю ходьби
В результаті вдалось встановити: лише 35 % жінок, які ходили повільно десять років тому, дожили до 75 років.
Суспільство
20 вересня 2017
Популярне
Популярне за добу